【儿童装饰画】图文精华
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饭前喝水好还是饭后喝水好|为什么饭前饭后不宜喝水？
我们都知道，人每天需要喝大量的水以补充水分，但是饭前饭后是不适合喝水的。这是因为，水分能使食物膨胀，喝水过多的话，会延长消化时间，加重肠胃负担。同时，饭前饭后喝水势必会冲淡口腔分泌的唾液以及胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，导致消化不良
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[经常吃快餐的危害]经常吃快餐为什么不好?
快餐多偏重于肉类食物，如汉堡、热狗、三明治等。这些食物本身的胆固醇含量特别高，大量食用后，会增加血液中胆固醇的含量。如果血液里的胆固醇含量过高，这些胆固醇会沉淀在血管壁，使血管变得狭窄，形成动脉粥样硬化，引发血压增高和血管闭塞等症状。此外，
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[鱼为什么吃荷花]为什么多吃鱼好?
现代医学研究表明，鱼不但味道鲜美，还对人体有多种保健功能。鱼肉富含蛋白质，多吃鱼可以促进幼儿、青少年生长发育。鱼肉水分含量高，脂肪含量较少，肉质细嫩，容易被人体消化吸收。鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸组成，适合人体生理发育的需要。此外，经研究发现
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为什么叫早餐世涛|为什么要重视早餐?
早晨，许多人为了赶时间而顾不上吃早餐，其实这是一个很不明智的选择，因为人们经过一夜的鸡蛋和牛奶是营睡眠之后，胃里已经没有食物了:如果不吃早餐，养丰富的早餐食物。整个上午胃都在空空的状态下工作，时间久了，就会导致胃痛，再加上没有食物供给能量，
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【打乒乓球对眼睛好吗】为什么打乒乓球对眼睛有好处？
人眼能看清远近物体，主要是瞳孔大小变化和晶状体形状变化的功劳。打乒乓球时，双眼必须紧盯忽远忽近、旋转多变的快速来球，瞳孔和晶状体能得到很好的锻炼，从而有利于眼功能的维持。同时，打乒乓球时眼球内部不断运转，血液循环增强，能使眼睛的疲劳消除或减
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睡眠时间太长的危害|睡眠时间越长越好吗？
人的生存需要睡眠，足够的睡眠可以使我们消除疲劳，恢复活力。 但是，并不是睡眠时间越长越有益。经科学研究，人的睡眠最佳时间是8个小时左右，时间过长的睡眠对身体没有任何好处。人在睡眠时血液循环减慢，供给大脑的养分和氧气大为减少，致使活动能力减
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针灸为什么能治腰突|为什么针灸可以治病？
针灸是中国特有的治疗疾病的手段。针灸学的理论基础是经络学说。中医认为，经络是人体内运行气血的网络状通路，它们把人体的五脏六脑、上下表里联系起来，使人体形成一个完整的整体。内脏的疾病往往会在所属经络的穴位上反映出来。因此，针灸师通过用针具刺激
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[有益健康的英文]笑为什么有益健康？
俗话说：“笑一笑，十年少。”现代医学也认为，笑与人们的健康长寿有着十分密切的关系。人在大笑时，内脏器官会发生振动，就像按摩一样，不仅可以加快肺部肌肉的收缩，吸进更多的氧气，还能加快心脏的跳动，输送更多的血液供给全身。此外，笑能增强消化液的分
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饭后为什么犯困_为什么饭后不宜马上游泳？
饭后，消化系统开始消化食物，此时消化道血流量增多，大量分泌消化液，以保证营养物质的吸收，如果这时马上游泳，血液被调配到运动器官，导致消化系统各器官的供血减少，消化液分泌也相应减少，从而影响人体对食物的消化吸收，人浸没在水中，由于水的压力影响
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[洗冷水澡有什么好处与坏处]洗冷水澡有什么好处？
经常洗冷水澡的人，不仅觉得神清气爽，而且会使身体的抵抗力增强。这是因为刚开始洗冷水澡时，皮肤遇冷收缩，血液会流向内脏。当身体适应了这种温度后，血液又会重新流回到体表。整个过程就像给血管做体操一样，不仅能增强血管弹性，还能预防动脉硬化。此外，
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什么样的睡姿最好_什么样的睡姿最科学？
右侧身的睡姿。仰卧入睡容易导致舌根下坠，阻塞呼吸，而且醒来后会感觉很累。趴着睡不仅会压迫心脏和肺部，还容易被枕头堵住□鼻，影响呼吸。左侧身睡也会压迫心脏，所以右侧身的睡姿才最科学。
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[为什么会头痒]为什么学习久了会头昏脑胀
大脑学习时要消耗大量的能量和氧气，这些能量和氧气必须由流经大脑的血液来供应。持久工作、学习，血液供应量就需要得多了，这样会使脑细胞积血过多，体积膨胀，脑细胞产生的废物和化学物质就要增多，通过神经反射就会使人感到头昏脑胀。 最佳的用脑时间是
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为什么用热水洗脚会痒|为什么睡前要用热水洗脚？
白天，我们大部分时间处于坐或站的状态下，受重力的影响，下肢的血液要回流到心脏较为困难，到了晚上，我们平躺在床上，下肢的血液回流就比较容易了，只有全身的血液循环通畅，我们的睡眠才会是健康、有效的，所以要想睡个好觉，在睡觉前可以用热水洗脚，对足
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【吃盐过多有哪些危害】吃盐过多为什么有损健康？
盐是人们日常生活中不可缺少的物质，但是如果盐分摄入过多，就有得高血压的危险。因为盐的主要成分是氯化钠，盐分中的钠容易在体内滞留。钠对水有某种吸附力，如果钠多了，水分也会增多。大量的钠和水进入血液后，会造成血容量增高，从而引起高血压。另外吃盐
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为什么每天早上刷牙都有血_为什么每天要刷牙
每天刷牙可以预防牙病。首光要早、中、晚各刷一次牙;其次是在每次饭后三分钟内刷牙;第三是每次刷牙三分钟。人在晚上的那次刷牙十分重要，因为睡眠时唾液分泌减少，自洁作用减弱，加上致病菌代谢活动增强，牙齿更易受损害。如果有的小朋友中午刷牙有困难，也
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发烧多喝水能退烧|为什么发烧时要多喝水
当人生病发烧时，身体内的病菌会不断地放出毒素，危害健康。如果这时多喝水，人的小便就会多起来，大量排出的尿液就会把毒素带走。另外，多喝水后，人就会多出汗使身上的热量容易散发，这样便能使体温降下来。
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人为什么要喝水_人不喝水行吗？
人体一大半是水。身体里流着的血液、唾液、胃液等等都离不开水。如果没有水，就没有尿和汗水，身体里的废物和毒物就排不出去，人就会中毒死亡。所以，人不喝水是不能活的。